七洞沟旅游景区位于四川省宜宾市长宁县古河镇境内，距离长宁县城和江安县城分别是16公里和17公里。景区规划建设面积20平方公里，是按照“国家AAAA旅游景区”标准兴建的大峡谷漂流体验式旅游景区，在这里，生态极好的绵溪河大峡谷山水相映。

位于绵溪河大峡谷东岸的七个洞崖墓群，建于东汉年间，具有重要的科考、探险、旅游价值。因为最早发现时只有7个崖墓洞穴，故名七个洞。七洞沟旅游景区正是因这七个洞崖墓群和七条美丽的溪沟才得名“七洞沟”。

崖墓的特点就是利用山崖开凿墓室。崖墓，从东汉时期开始至之后的约500年间，是四川，特别是川南的长江及其支流两岸地区典型的一种墓葬方式，在整个中国都非常具有代表性。七洞沟共有20多座崖墓洞穴，距今约1800多年的历史。

绵溪河两岸翠竹，荆棘丛生，整个河面大约20米，怪石林立，水清见底。岸边没有路径，越往上游走，河面逐渐变窄，峡谷逐渐变深，水流逐渐变急。

说到漂流，人们想像中的是坐在皮划艇上，在时而湍急时而平缓的水流中顺流而下，享受畅快淋漓博击水浪的感觉。而在七洞沟就有着宜宾不多见的漂流项目，人们在这里感受着与水零距离的接触，不管水花是否打湿了衣杉，在炎热的夏季，为自己增添了不少清凉。

绵溪河的水流并不湍急，坐在橡皮艇上，虽然没有惊心动魄的漂流刺激，倒多了几分安稳，连小朋友穿着救生衣在大人的陪同下都可以体验一番。

时光索桥处在绵溪河大峡谷的谷口位置，是冷空气冲出峡谷汇聚劲吹的地方。夏季时节，从傍晚开始，桥上及附近温度只有20来度，极其凉爽。在七洞沟旅游景区没有开发开放以前，每到夏季避暑季节，每到太阳西下之时，周围的农民、古河镇的市民、乃至长宁和江安县城的人们都相约到这里纳凉避暑。

七洞沟旅游景区森林覆盖率达96%以上，没有工业污染，原住居民少，负氧离子含量极高，是一座难得的天然氧吧。