藏区的端午节度炯仪式起源于吐蕃王朝赤松德赞时期。莲花生大士根据内地的端午节的节庆结合藏传佛教的信仰，迎请孔雀菩萨驱除病毒的能耐在藏区建立了“度炯”仪式。充分运用老百姓的信仰融入藏医草药的特长，专治藏族人民身心的疾病。曾为藏族人民的健康生活起了很大的作用，也是藏族最古老的保健养身活动形式的节庆。

藏区的端午节度炯仪式起源于吐蕃王朝赤松德赞时期。莲花生大士根据内地的端午节的节庆结合藏传佛教的信仰，迎请孔雀菩萨驱除病毒的能耐在藏区建立了“度炯”仪式。充分运用老百姓的信仰融入藏医草药的特长，专治藏族人民身心的疾病。曾为藏族人民的健康生活起了很大的作用，也是藏族最古老的保健养身活动形式的节庆。

“度炯”仪式现场上的藏族小朋友，面带笑意，似乎看到了邪祟病毒灾难的离去。

人们举行煨桑仪式并抛洒隆达。煨桑仪式，意在祈祷全寨人畜兴旺，敬老爱幼，团结互助，五谷丰登、健康长寿。

人们为趋避冰雹灾难而制作神工护符祈福。

仪式中用圣水轻沾额头，用以祛病驱魔。

煨桑、敬天地、做供品、念经。一般是由德高望重的寨中长老主持仪式。

寨中长老为仪式吹奏号角。

寨中长老为仪式诵读咒文，祈祷消除邪恶。

仪式现场一旁的桌上供奉着寓意祛病驱魔的宗教物品。龙哇寨的端午节“度炯”融入佛教的教义和百姓的信仰以及藏药的配方，几百年来依然延续祖辈们留下的宝贵的文化财富来满足百姓的需求，于2013年列入若尔盖县县级非遗项目。

全体参加仪式的人员脱掉上衣匍匐在地，主持边念经边洒药水在每个人身上，寓意这一年驱除病魔，健康长寿。