非遗日历 ｜草地锅庄

锅庄，是牧区藏语“果卓”的音译，也是非常传神的意译。锅庄原本为藏区帐篷内的火塘，藏区寒冷，人们生活中很多时候都是围绕火塘，煮饭、烧水、聊天、娱乐。因而锅庄舞，起初是围着石锅而舞的意思。它分布于西藏昌都、那曲，四川阿坝、甘孜，云南迪庆及青海、甘肃的藏族聚居区。草地锅庄主要分布于四川阿坝县农牧区，是其生活不可或缺的一部分。

草地锅庄通常为几人或十几人不等围成一个圆圈。一人领唱众人合唱，随着曲调和节奏的变化，舞步也不断变化，呈现出多姿多彩的风格。表演时除了竹笛无任何乐器伴奏，男女自成两排围圈携手共舞。领舞者男女均可，内容多为表现爱情、劳动、花、自然等，因而活泼、洒脱、长袖挥舞、步伐欢快自如。每当农闲丰收的时候，同村的藏族人便会聚在一起载歌载舞。若是大型节日、宗教祭祀、婚礼庆典等特殊场合，锅庄舞的规模会更大，人数有时可达上百人，人们身着盛装在热烈的气氛中唱歌跳舞，直到天空蒙蒙亮才肯回家。舞蹈中体现了藏族人淳朴善良、勤劳勇敢、热情奔放的民族性格，有一定的力度和奔跑跳跃动作，具有体育舞蹈训练价值和锻炼价值，因此深受广大群众的喜爱，也是老年人休闲、锻炼身体的重要方式。

草地锅庄因其在服饰、动作、舞姿、节奏上都有鲜明的地区特色，以其独有的舞蹈艺术形式成为浓缩阿坝民俗的活化石。