非遗日历｜喻家少林六合拳

2025-08-18 10:40

喻家少林六合拳源于清道光年间，至今近二百年。首任掌门喻祯麟拜嵩山少林寺释光法师学六合拳八年，技成入川后开“喻家医馆”，武医结合在南充传播。

喻家少林六合拳表现形式多样：内功以气贯丹田为核心，强调动静、阴阳平衡，闭目存神，益气强身；外功练沙包等增强掌、臂、爪、腿、背、肘、指等部位力量。基础技术涵盖十几种掌法、二十几种捶法、多种肘腿法。拳谱有练步拳、六合子午捶等套路。器械套路包括六合一路刀、春秋大刀、剑、双剑、棍、枪等。对练含散手、器械对练，如双刀进枪、棍进枪等。

喻家少林六合拳源流有序，拳理清晰，融合动与静、张与弛等矛盾哲理，促进身体机能及协调性发展，长期训练可实现内外合一。