非遗日历｜法门武术

法门武术起源于明末清初，由峨眉道家齐天寿创派，后经涂云龙、李天尚等九代传人革新完善，于光绪年间传入达州市达川区石桥镇。第七代传人郑宗周以武德与技艺闻名，其子郑德君更著书《法门武术》公之于众，第九代传人郑锡渊、姚德海则通过国际赛事让其声名远播，形成“师传徒、父传子”的家族传承脉络，至今已延续300余年。

法门武术集“法门太极”与“法门拳”于一体：

法门太极：讲究“内外兼修、以静制动”，由六种手法（如八字掌、梅花手）、九种步形（弓步、虚步等）、九种步法（上步、退步等）及四种腿法（蹬脚、摆莲脚）构成，行功时如行云流水，刚柔相济。

法门拳：以七种拳法为核心，融合三种掌法、三种腿法及摔、拿、靠等技法，风格古朴无华，注重“身法起落有方，出手有度”。

“法门武术”集健身和竞技实战于一体，深受广大武术爱好者和群众的青睐。